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【2025年度カレンダ】＊布ぞうり 足半（あしなか） ウィリアム・モリス パッチワーク柄 健康グッズ サンダル
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裏面も芯を出すことなく編み上げてあります。
５分～１０分程度履いてお部屋を歩くだけで、
足のアーチ部分を鍛え、冷え性やむくみ、
姿勢や外反母趾の改善などに効果があるとされています。
はじめは踵が痛むこともあるので、無理せず身近な時間で
ご使用ください。
（足指の掴む力を鍛えるので、前に詰めて
「掴む」ことを意識するとよいと思います）
部屋の掃除をするときに履くなど、日常に取り入れやすいです。
足半草履はつま先で立つことを目的にするのではなく、
適度な傾斜を付けて立つことで鍛えますので、
履いたまま走るなどはしないでください。
汚れたらネットに入れて洗えますので、
元のふっくらした状態に戻せます。
（乾燥機は使用不可）
あしなかぞうりにはサイズがありませんので、
大人の方であればどなたでもご使用できます。
素材：布、ＰＰロープ、キルト芯